Cum si unde ma antrenez in Bucuresti pentru alergarile montane | Delta Vacaresti

Plecând de la acest minunat citat - "Dacă nu ai un munte, clădește-ți unul și cațără-te pe el. După ce îl escaladezi, construiește-ți altul. În caz contrar, vei începe să te îngropi în cenușiul vieții!" - Sylvester Stallone și noi cei care iubim alergarea montană, dar locuim la câmpie trebuie să improvizăm pentru a rămâne mereu în formă și face față provocărilor din munți! În București sunt mai multe locuri unde îmi place să alerg și unde pot simula experiența unei alergări pe munte, mai exact fără asfalt și cu diferență de nivel! Am ales pentru început să vă prezint un traseu scurt din Delta Văcărești: are lungimea de 2.5km și poți ajunge la o diferență de nivel de 100m D+